0 h 15 m
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Farina integrale 150 g
Olio d'oliva 2 cucchiai
Bustina di lievito per dolci 1 cuchiaino
Acqua 200 ml
Zucchero integrale 100 g
Versa tutti gli ingredienti in un recipiente e gira con il cucchiaio velocemente per rimuovere i grumuli. Dopodiché prendere il mestolo e versa il composto liquido nella padella. Far cucinare entrambi i lati e cospargere con la marmellata di albicocca o miele. :) Ps: è squisito ed è senza latte e uova.