Mix di pasta integrale con tonno e olive nere

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Ingredienti

Pasta integrale 160 grammi

Tonno al naturale 200 grammi

Polpa di pomodoro 380 grammi

Olive nere 10

Capperi 15

Origano  q.b.

Sale grosso  q.b.

Preparazione

Portare l’acqua ad ebollizione,Nel frattempo preparare un sugo con la polpa pronta, il sale e le spezie. Sgocciolare il tonno e aggiungerlo al sugo dopo 3 minuti. Mi scolare ed aggiungere i capperi e le olive nere tagliate in piccoli pezzi. Se necessario aggiungere al sugo e un po’ di acqua bollente della pasta. Quando bolle aggiungere il sale e la pasta. Scolare la pasta al dente e saltare con il sugo in padella fino a ultimare la cottura.

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